Combattre l’anxiété avec l’aide d’un psychologue

L’anxiété est un état qui induit un mal être psychologique mêlant peur, angoisse, phobies, TOC ou TAG. L’irritabilité est omniprésente et le sujet subit des troubles physiques : maux d’estomac, palpitations, etc. Pour en sortir, le Cabinet Sanquer, psychologue, vous propose des psychothérapies adaptées à la cause de votre mal.

Quelles sont les solutions pour combattre l’anxiété ?

En effet, l’anxiété peut avoir des causes physiques comme l’hyperthyroïdie, mais peut aussi être liée à la prise de médicaments, ou bien résulter d’une situation sociale tendue ou être la conséquence de chocs émotionnels comme lors de la crise du COVID (voir la page Effets du confinement).
Suivant son origine, la thérapie proposée sera différente. La psychothérapie sera privilégiée.